Hypnothérapie & Coaching pour votre bien-être

Benjamin Grillet

Retrouvez équilibre, confiance et sérénité grâce à nos séances d’hypnose et de coaching personnalisées.

Séance Découverte relaxation

Cascade hypnose relaxante

Découvrez les bienfaits apaisants d’une séance d’hypnose sans objectif thérapeutique. 

Services d’Hypnothérapie

Arrêt tabac, stress, anxiété, addictions, phobies, traumatismes, dépression, confiance et estime de soi, sexualité, poids, motivation, insomnie, burnout et douleurs

Hypnose - Bien-être

Services de Coaching

Coaching individuel pour confiance en soi, objectifs personnels, motivation et évolution durable. Relation dynamique et personnalisée.

Comment ?

Accueil, échange sur vos objectifs, évolution progressive, ajustements conscients et actions concrètes pour un changement durable.

Hypnose ou Coaching ?

L’hypnose agit rapidement sur un problème ciblé (1 à 6 séances), tandis que le coaching mise sur un accompagnement progressif, conscient et relationnel sur plusieurs mois.

Approche et processus thérapeutique

Hypnose thérapeutique ou coaching individuel, vos ressources personnelles sont au cœur du processus d’évolution.

Coaching individuel

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